地味～に体調が良くなっているのが自分で分かるんですが、本当に少しずつなんだよなあ。。。最近は家の周りを30分歩けるようになってきて、始めは1周だったのになあ

と。。。日常生活も結構頑張れるようになってきたので、これから体重を落としつつ体力をつけていきたいと思います💪

さて～今日は朝から晴れ間が見えましたね。急にお風呂掃除をする気になって(珍しく)サッシから風呂ぶた、椅子も一気に洗いました。♪( ´▽｀)それってフツーと突っ込まないでください

更に、お友達を誘ってドッグランへ🐕

一緒に行くのは初なので、お互いリードを外すとどんな様子になるか楽しみでしたが、想像通り

お友達ワンコはテンションが上がってうちのワンコを追いかけまくり、うちのが吠えて嫌がるという図

でも、時々良い距離感で遊んでたから何度か行けば段々慣れるんでしょうね！

帰ったら疲れ切ってずーっと寝てましたよ。私もいい運動になり夜もぐっすり眠れそうです(-_^)

回復期