ホットヨーグルト

ダイエット記録

現在66キロ

目標55キロ

明日からホットヨーグルトダイエットに挑戦

ビューティーコロシアムでやってた

毎朝、チンしたヨーグルト食べると

基礎代謝だけでやせるらしい

毎日体重計乗るぞ(￣ー￣)