順調と思ってたベビですが
今日の病院で「切迫流産」といわれてしましました・・・・
あー、この前のが原因だ！！
と、かなり自己嫌悪です。(´д｀lll)
そのため、水曜から1ヶ月入院することになりました。。。
なので今日は
ほとんど食欲がありません。
ああ、めずらしい・・・
ベビと二人で自宅に帰れるように
今日からおとなしくしてます。
きっと、病院は暇なので（笑）
携帯から更新＆訪問しようかな、と思ってます（*´∀｀*)
ダイエット３５日目
（本日の測定）
・体重 ８４．６㌔ 
・体脂肪 ４９．０％
（本日のご飯）
（９：３０）
・バナナ 1本
（１３：３０）
・おそば
・南瓜の煮物
（１９：３０）
・八宝菜
・ごはん
・チョコ 1粒
・クリームパン
（本日の体調）
○
鈍い腹痛
（本日の運動）
なし
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昨日は久々に友達とごはんでした♪
でも、二件目のファミレスが寒くて、寒くて・・・・
寒いのを我慢して長時間いたものだから
すっかり体を冷やしてしまいました。。。
帰ってお風呂
で温めたんだけど
今日はチョットお腹の調子がよくないです
あーあ
この時期まだベビが不安定なのに
やっちゃった～
お腹が痛いのにもビクビクしてるので
明日は朝一で病院
へ行ってきます
ミナサマはこんなおバカな行動はしないで、暖かくしてくださいね～～。
ダイエット３５日目
（本日の測定）
・体重 ８４．５㌔
・体脂肪 ４９．０％
（本日のご飯）
（８：３０）
・鮭のホイル焼
・南瓜の煮物
・わかめスープ
・ごはん
（１２：３０）
・カレーパン
・コーンパン
・ソーセージパン
（１７：３０）
・ハンバーグ＆エビフライ
・たこときゅうりのサラダ
・ごはん
・フレンチトースト
・フライドポテト
（本日の体調）
○
（本日の運動）
なし
ダイエット３４日目
（本日の測定）
・体重 ８４．０㌔ 
・体脂肪 ４９．０％
（本日のご飯）
（１０：３０）
・チンゲンサイシューマイ
・ちくわとスナップエンドウのサラダ
・野菜スープ
・ごはん
（１５：３０）
・お雑煮 おもち2コ
（２０：３０）
・南瓜の煮物
・湯豆腐
・わかめと豆腐のお吸い物
・おやつ昆布
（本日の体調）
○
（本日の運動）
なし
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久々に写真をUP。
このほうが食べた量がわかりやすいな～～
やっぱ怠けずのせなきゃね
でも、もっと写真が上手くなりたいな～
あと、盛り付けとか。
デジタル一眼ほすぃ～～な～～。
て、腕がついて行かなきゃ、意味ナイんですけどね～
ﾄﾎﾎ
ダイエット３３日目
（本日の測定）
・体重 ８４．８㌔
・体脂肪 ４９．０％
（本日のご飯）
（９：３０）
・納豆
・バンバンジーサラダ
・アサリの味噌汁
・ごはん
（１４：３０）
・焼豚ﾈｷﾞチャーハン
（１９：００）
・ビタミンゼリー
・もなか 1コ
・おやつ昆布
（本日の体調）
○
鈍い腹痛
（本日の運動）
なし
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最近雨が続いてるので
家から一歩も出てません（笑）
でも、もう食料がつきるので
明日は買い物に行ってきます
↑コレ、最近はまってます
おやつ昆布大好きなぷにこですが
これは最近のマイベスト！！
都こんぶの「浜風」 を抜いたね！！
ぶっちぎり！！
32kcalで食べ応えバッチリ。
カンロの「細切り昆布」
今のところ近所のセブイレ
でしか見かけないのが
ザンネン！！
毎回３コ買いですが、なにか