夏の一日。今朝の空。お昼寝したり、本を読んだり。いい一日だったなぁ・・・時折ひんやりした風も吹いて。ヨガはステップ2になってからワタシの体ではついていけないポーズがいっぱい。ひぃひぃ言いながら続けておりますが、普段使わない筋が伸びるのが気持ちがいいです。痩せる気配は特にありません。あと、体が柔らかくなった気配もないけど(笑)何事も一朝一夕にはいきません。そう、ローマは一日にしてならず。地道にガンバリマス。