育休中の私が現時点で最も辛いこと。
それは、細切れ睡眠による頭痛でも、夜泣きで数時間拘束されることでもありません(これらももちろん辛い)。
ずばり、社会からの孤立です
育児・家事をして、少し休憩して、気づいたら19時⁈という生活を繰り返していくうちに、ある時ふと思いました。
私、全然生産性のない生活してる…。何も生み出していない。頭使ってない。なんか浮世離れしてる。
休職前の私は、会社に所属していることで社会と繋がっていました。
休職した途端、その繋がりがなくなり、急に社会が遠い存在になりました。孤立していると感じました。この孤独感がじわじわと、私の心を蝕みました。
でも最近、この孤独感を自分なりに克服する方法に辿り着きました
・自分のやっていることは無駄じゃない！の精神を時折思い出す
私は、心が折れそうな時に以下のことを自分に言い聞かせています👇
今の日々に生産性がないって本当に？
あんなに小さかった息子は、6kgを超える大きな身体に成長した。これは生産性がないと思っていた日々があったからこそ生み出した結果。
やっていることが変わっただけで、私は相変わらず頑張っているじゃないか。
・社会からの孤立を薄める為、なんでもいいから社会に向き合う
私の場合は、なんとなくでやっていた株の勉強をちゃんとすることにしました。
必然的に、日々世界の経済に目を向けることになり、不思議と孤独感が和らぎます笑
急に生活が変わると、適合するのに時間がかかりますよね。
出産前にもう少し産後のメンタル面に目を向けられていたら、苦しみを減らせたかもしれません