緑台で代行します

来週 緑台にてちょこちょこ代行します😃

11月29日木曜日
20時～
ボディコンバット30
21時半～
ボディパンプ60

11月30日金曜日
14時～
アクアビクス

となります✋

今のところ緑台ではコンバットをする予定がありませんので、よろしければご参加下さいませ👊
しかもコンバットデビューです💦
よろしくお願いします💨💨



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12月からのスケジュール

12月から2月末までのレッスンスケジュールです✨

【月曜日】
コナミ北浜
21時15分～
ボディパンプ60

【火曜日】
コナミ南千里
21時15分～
ボディコンバット30
22時～
ボディアタック30

【水曜日】
コナミ緑台
9時45分～
ボディヒーリング30
10時55分～
アクアサーキット

コナミ南千里
14時25分～
ボディバイブ45
15時20分～
ボディヒーリング45

【金曜日】
コナミ緑台
11時25分～
ボディヒーリング45
12時20分～
ボディバイブ45

【土曜日】
コナミ緑台
10時35分～
アクアビクス
14時～
ボディパンプ60

コナミ南千里
17時15分～
ボディバイブ45
18時15分～
ボディヒーリング60

【日曜日】
コナミ緑台
12時55分～
アクアサーキット

コナミ南千里
16時～
ボディパンプ60
17時15分～
ボディアタック60

新しく北浜支店でレッスンをさせて頂くのと、ボディコンバットのライセンスを新たに取りました💨
よろしくお願いします✌


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晩酌

焼鳥とチーズを肴に晩酌🍶と言ってもノンアルコールですが…😁
しかも息詰まる投手戦の日本シリーズを見ながら💨
オヤジ⁉

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京橋支店で代行します

コナミ京橋
11月の月曜日13時25分～
ボディアタック45
笹川IR→私

11月の1ヶ月間 4回代行させて頂きますので、よろしくお願いします😄



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友達と

久々に会った友達とご飯を食べに行きました🍻

よくしゃべって、食べて約4時間😁
いつもメインテーマは仕事の話が多く、今日も半分位はそうでしたが、あと半分はフェイスブックについて😄

友達はフェイスブックにちょっと興味があるようですが、今一歩踏み込めない様子💦
私も全然詳しくないですが、内容を伝えたり、こんなんできるよ～✌とかを話しました💨

「やってみようかなぁ✋」とのこと。

始めるかなぁ～😁


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