パンプス・ヒールでも痛くならない靴選び・歩き方・対策がある 7cmヒールで痛くならずに３駅 歩ける方法 -3ページ目
ごきげんよう。
履き心地のいい靴を作りたい
派遣社員のブログです。
いつものように仕事から帰って
ご飯食べて
なんか忘れてる・・
と、思ったらこれだ
ブログ書くのを忘れてた。
Kぽドルの
おもしろ動画を見て
ゲラゲラ笑って・・・る場合じゃなかったよ。
ところで
スノーブーツ買ったけど
ぜんぜん防水じゃないのよね。
アメダス（防水スプレー）を死ぬほど
吹きかけてやるつもりだけど
結局、雨用のカバーも買ったので
中に履く靴は
何でも良かったんじゃないの・・
（靴の上から履く防水カバー
これは完全防水だけど
ソールが滑りそう・・）
と、軽く後悔・・
まあ、サイズ調整の方法を
紹介して
ネタにはなったけどさ
（１ブログ書くために6000円かかってますｗ）
雪国の人は
どんな靴履いてるのかな？
レインブーツだと
歩きにくいし
すねに履き口が擦れるのが
多いから
あんまり履きたくないのよねー
中途半端なスノーブーツじゃなくて
トレッキングシューズにすればよかったかな・・
でも、それならちゃんとしたやつが欲しい。
安物とアウトドア専門店では
見た目のカッコよさが全然違うもん
お値段も全然違うけど～
ワイが欲しいのは
モンベルのタイオガブーツ
本気の登山用っぽいけど
欲しい理由は
ナロー（幅が狭いサイズ）があるから。
あと、魅力的なのは
靴ひもを引くと
引いた部分だけじゃなくて
全体的に絞れるそうなので
幅を調整しやすそう！
こりゃあ～すごいね
欲しいほしいほしい
色もターコイズがキレイだわね。
アリオ八尾で試着してこようかな
いや、梅田行けよ・・
（都会に出たくない）
それでもD～Eぐらいの
ウィズだそうです。
厚手の靴下を履くことを想定して
Dならば
そんなに細くはないけど
フツーのに比べたらかなりマシ。
トレッキングシューズで
ナロー（幅が狭い）ウィズ自体が
これ以外に
存在しないんじゃないかな。
知ってる人いたら
教えてください。
欲しい・・
軽い登山でも
履いた方が良いに決まってるもんね。
トレッキングシューズも
自分で作れるのかな？
あさって
初授業だから
先生に聞いてみようｗ
でば～
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ごきげんよう。
履き心地のいい靴を作りたい
派遣社員のブログです。
ヒールアップインソールを
使ったり
3～５ｃｍ程度のヒールの靴を
履いた方がよい理由です。
まず、いつも申し上げているように
人のカラダ
特に われわれ日本人は
骨盤が後ろに倒れてる方が多いので
猫背になりがちです。
3cmぐらいのヒールがあった方が
姿勢がよくなります。
やさしめパンプス（靴下はご愛嬌）
たまに
「少しのヒールも耐えられない」
という方がいますが、
そもそも
靴が合ってなさすぎ、なのですね
きのう私が購入した
スノーブーツや
一般的なスニーカーなどは
ヒールがフラットです。
ヒールアップインソールを使うと
身体によくないからダメだと
整体の先生に言われたことがあります。
（１０年以上前ですけど）
詳しい説明をお願いしましたが
「バランスが崩れるから・・」と
あいまいな回答でした。
自分としては
姿勢がラクになるし、
当時あった膝の違和感も消えるし
余計なお世話じゃい
などと思ってしまいましたが・・
今なら私の方が
その当時の整体の先生に
説明してさしあげたいところです
解剖を
全く無視してやってるのではなく
ヒールを上げることで
受けられる恩恵がある事を学び、
自身でも体験もしているので
この主張を曲げることは出来ません。
足や体にトラブルが出るのは
靴の中の
別の部分に原因があるのに
何でもかんでも
ヒールのせいにするのは
思考停止です。
オシャレや見た目を優先する
”おバカな人種”に
見えるのかもしれません。
とはいえ私も
自分が興味がないことには
同じような思考停止をしている
かもしれません。いや
絶対していると思います。
でも自分では
聞く耳を持っている方だと
思っていますけど・・・？？？
どうでしょうね
長所；柔軟
短所：流されやすい
↑こんなかんじｗ
すぐ論破されますからｗｗｗ
ヒールがダメな理由を
自分の理論の上を行く人が現れたら
意見を変えると思いますが、
（なんちゅうクソ生意気な言い方）
まだ現れてないので
やっぱり数センチのヒールは
正しく選んで履けば
善 なのです。
でば～
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履き心地のいい靴を作りたい
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「サイズが小さくて
つま先が当たる靴」を
ちょうどいい大きさにする裏ワザ
です。
大きい靴をちょうど良くする
ならば、よくあるけども
小さい靴をどうやって
それはですねぇ～
ヒールアップ用の
インソールを入れます。
１００均に売ってます。
これを入れると
かかとが上に上がりますね、
足が傾斜しますね。
すると画像のようになります。
つま先の位置に注目してください。
踵は上にずらしましたが
後ろの位置は変わっていません。
つま先だけがわずかに
後ろに下がっています。
これで
履いたときの感触が
大きく変わります
し～か～し
傾斜をつけたからには
足囲・靴の幅を
しっかり合わせないと
前滑りして
結局また
つま先が当たってしまいます
なので
ブーツ中で足が泳がないように
もう一枚
カップインソールを入れました（左）
つま先部分はカットしました
２つのインソールを入れて
さらに
厚手の靴下を履いて・・・
ようやく前滑りが止まりました
基本的に
市販の靴は必要以上に
幅広すぎるのが当たり前なので
インソールを入れることで
横のサイズ調整にもなります。
（幅広を解決できます）
もちろん
足長が大きい靴でも
同じように出来ますが
足長をワンサイズ上げるだけで
横も大きくなりますので
インソールを何枚入れても
足が泳いでしまいます。
そういう靴は
開帳足が酷くなってしまいますので
（開帳足＝足の横アーチがなくなる）
靴が大きすぎるのも
限度があるのですね。
ヒールアップインソールは
「体にとって悪いこと」と
言われたり思われたりします。
脚を長く見せたい
見栄っ張りな若い女子
が使うモノ
という印象を
持たれてしまいがちですが
全くそんなことはありません。
誤解です濡れ衣です
本当はイイ子なんです。
明日はその辺のお話をしたいと思います。
※ちなみにですが
パンプスには
この方法は使えません。
スニーカーもモノによります
ブーツ向けの調整法です。
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靴と向き合うことが
すっかり少なくなって
ブログのために
ブログのおかげで
かろうじてつながっている
という状況ですが
学校がはじまるっつーことで
ようやく
「やる気」というか
「靴にかかわれる楽しみ」
が戻ってきたようです。
学校のインスタや
パンフレットで
生徒さん制作の靴を
見ることができるのですが
画像が渋い・・
つまり暗いｗｗｗ
（なので貼らない）
どっちかっつーと
革に魅せられた
男の渋い靴作り
みたいな雰囲気でさぁ
ま、メインの先生が
男性だからしゃーないけど
パンプスが汚く見えるｗｗｗｗ
ああ、すみません
（好みの問題だから）
でも、大丈夫。
実際に学校で
革を見せてもらいましたが
実物はちゃんとキレイです。
キレイな靴作りを目指します
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スノーブーツが届いたぞー
早速試着してみたら
わかってたけど
小さい・・
この靴
サイズ展開が1cm刻みなのよ。
ふつう０．５ｃｍ刻みやん？
だから
アテクシのサイズ
24.5cmが存在しないの。
バカじゃないの。
でもいちばん安かったから。
24cmにしてみた。
自分の足の大きさ自体は
24.3ｃｍとか２４．２ｃｍだからさ
さすがに25cmにするのはねぇ・・
それに、つま先に余裕を持たせる
裏ワザをやるつもりだから
それでも無理だったら
返品して
ワークマン行きます。
裏ワザがうまく行ったら
「バカじゃないの」
撤回しますｗｗ
まあ、アテクシの努力と工夫次第
ってことだわね。
仮でやってみたら
上手くいきそう・・・
イイ感じの底ですね。
あさっての 健康診断のかえりに
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