おひとりさまの時間が長くなってから
ライフスタイルもかなり変わりました。
とにかく以前よりマメになった自分。
ただ ルーティンが多くなったのも事実。
朝はテレビ体操をする その為に早起きになりました。
朝食はご飯をきちんと食べる
仕事へは おにぎりを持参する
お水も持参。
軽く掃除をしながら
仕事のインスタなどをアップする。
出勤までの時間に余裕ができ
ここで頭の整理も少しできます。
仕事先では とにかく楽しく過ごす
今日は何食べようかな〜っと
晩酌を楽しみにしながら頑張っています😊
帰宅後は、シャワーやお風呂に入ったあと
浴室の水滴をキレイに拭き取る！
これはほぼひとりさま生活になって
きちんと続けています。ちょっと頑張っておくと掃除が俄然楽になります！
お風呂上がりのお肌のお手入れもやさしく丁寧にを心がけるよう伝授いただいたことを守り
さてと 美味しくビールを飲む為に準備。
遅い時間になる晩ご飯をたのしんでおります。
これが くつろぎの時間。
食卓もなるべくきちんと整えて
写真を撮って モチベーションをあげ
テレビを見ながら たくさん笑う。
そんなアラフィフ主婦のライフスタイル
いがいと楽しんでおります❗️
