体がよろこぶ。なんかいい感じの健康方 | るーずlife

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50代ほぼおひとりさまの主婦の日常!

ポイントが貯まった。
体脂肪計と交換。

家族揃って 体年齢とか体脂肪とかチェック

以外とかいい数字❗️
体年齢は、10歳も若かった😊ってよろこんでいたら。

パパさんは、 15歳も若かった💦
壊れてるのか ・・

デモ なんか喜ばしい。

今週からヨガを始める!
昨日 ヨガのウエアーを購入。

体型隠しばかりに気を取られて店員さんに相談したら ランニング仕様の 物ばかりチョイス笑となった。。

ヨガっぽくない物購入。。。

でもなんか 嬉しい〜〜😃
スポーツ音痴な私が、こんな格好できるなんて嬉しい〜〜

昨年より順調に太り続けているこの体型。
スリムなTシャツは、ブラのあとがくっきりの後ろ姿ヤバイおばさんで 自分でもびっくりした。

コレを着れる様になる様 頑張ります。
ヨガの似合う アラフィフおばさんになれるよう頑張るぞ〜〜‼️🤗