• ■ 自宅カフェ・オープン～ヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆ ■

• ■ あぁ…便利です(*´艸｀) ■

• 簡単■ ゴマゴマ春菊ごはん ■たっぷり春菊ペロッと(*´艸｀)

• ■チーズお料理【実演イベント＆トークショー】したよ♪■ヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆

• 簡単■芽キャベツのチーズカツ■食肉シンポジウム用レシピ(´・ω・`)v

• ■ 女三人・みちのく温泉日帰りの旅 ■しっぽり温泉(*`・ω・)ﾎｩ

• 簡単■セリと茎ワカメのコリコリ鮭マヨ■セリ使いきりレシピ・後編(・∀・)

• 簡単■ セリのジャガバタ炒め ■セリ使いきりレシピ・前編(*´艸｀)

• 簡単■わか流・割りした【すきやき】■マンガまねっこ【カレーピラフ】♪

• 映画■７つの贈り物■もう泣いて泣いてとにかく泣いた～(ﾉ_<｡)ｸﾞｼｭ

• 簡単■ ぷるシュワ・クリスタルゼリー ■ ドｷ(*ﾟдﾟ*)ドｷ

• ■ 今年初・こうちゃんの収録アシスタント～♪ヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆ ■

• ■ 仙台泉パークタウン・タピオで【お料理ショー】します(・∀・)゜+.゜☆ ■

• ■ 女子アナとデート…(*`・ω・)ゞ ■

• 映画■おくりびと■ 実は先週観てたんです…(*`・ω・)ゞ

• 簡単■ お豆腐入り【もやにらピリ辛中華炒め】 ■(*・ω・)ｺﾞﾊﾝｽｽﾑ

• ■ 自転車屋さんで【還暦お祝い会】～ヽ(o･∀･)ﾉ｡ﾟ ■

• ■アサリの上手な砂抜き方法■でもちょっとキモイ…（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

• 簡単■ 野菜たっぷり春雨クッパ ■ 具沢山でヘルシーヽ(・∀・)ノ

• ■ カウプレ当選者発表 ■ …とプーさんの甥っ子(*´艸｀)

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