東京マラソン

はずれちゃいました～

朝

ブログネタ：朝、何飲む？ 参加中

私は野菜ジュース 派！

朝起きたらすぐに人参ベースの野菜ジュースをコップ一杯飲みますよ。

そして朝ごはん。

白飯、味噌汁、卵料理、果物、ヨーグルトを食べます。

卵料理はベーコンエッグが多いかな。

30分かけてゆっくり食べます。

こんなに食べてもお昼までにはお腹ペコペコ。

私の胃腸は働き過ぎですね

朝、何飲む？

• 水
• 牛乳
• コーヒー
• フルーツジュース
• 野菜ジュース
• 紅茶
• 緑茶
• その他

金木犀

昨日の帰り道、歩いていたらフワっとイイ香りがしてきました。

ふと振り返ると金木犀の木が。

それだけの事だけど、とっても気分が良くなりました