目玉焼き丼🍳
具沢山味噌汁
ご馳走様でした
そのあと…
ホットコーヒーを飲みながら
ブログを書く✍️
時間をかけて更新🆙
いいねをくれた人に
いいね返しをして…
タロットしましょ
・死神
・カップの7
・力
死神だなんて
なんかあるな
心しておこう
タロットも終わり…
プロテインを飲む
うん、うんまい
そのあと…
お芋を食べる🍠
3つほど
頂きました
そのあと
写真にはないけど
さけるチーズを食べる
さけるチーズは
歯応えが好きだな
ご馳走様でした
そして
YouTubeを見ていたら…
ガチャッ。
旦『ただいま〜』
旦那さん帰宅🏠
私『おかえり〜』
旦『これ、こないだの
バイト代』
私『えっ
こんなにあるの
』
旦『年末は色々と物入りだから
けっこう助かるね』
私『助かるよ〜
ありがとねぇ』
旦『じゃあご飯作るね』
そう言って彼は
台所へ
私はテレビ見てました📺
しばらくして…
旦『出来たよ〜』
ご飯(100g)
具沢山味噌汁
もずく酢
ほっけの塩焼き
明太子
明太子はこれで終了🙅
ほんっとーに美味しかった
しかも
ほっけもこれで終了
終わるものばかりで
寂しいね
それでも
美味しく頂きました
ご馳走様でした
そのあとは…
ホットコーヒーと…
こちらを一枚食べて
フィニッシュ
そのあと
愛果28号🍊も
なくなったので
イオンに買いに行く
そして無事ゲットして
帰宅🏠
寝る前のお薬飲んで
お布団敷いてもらい
横になる
しかし
寝る前に
コーヒーを飲んだからか
一向に眠くならない
ずっと
ヒーリングミュージックを
かけっぱなしにして
目を瞑ってたけれど
全然眠くならないので
頓服を服用し
午前1時過ぎに
ようやく眠れました
以上が
振り返りです
ほぼ日手帳は
あれから
どうなったかというと…
育っております
こんな感じで
ペンも揃えて🖋️
シールはこんな感じ
中はと言うと…
まだまだ
書き込める段階になくて
かろうじて
12月のマンスリーに
予定を書き込むぐらい🗓️
あとは…
3日坊主ダイエットのことを
書き込んだりね
早く
来年の1月になって
色々書き込めるように
したいです
ほぼ日手帳があるのに
ロルバーンが欲しくてたまらず
旦那さんに懇願したら
秒で却下🙅
そりゃそーだ
ほぼ日手帳があるのに
また手帳買って
どーすんだって話だもんね
でも
手帳熱は冷めやらず
手帳売り場で
密かに
ワクテカしている
ワタクシなのでした
手帳は
いくら見てても
飽きません
前日比±0.0kg
増えもせず減りもせず
キープ上等じゃあ
今日はオフ日だから
いっぱい食べるつもり
食べる予定としては
・チキン🍗
・焼肉🥩
・ラーティアオ(あったら)
・糖質オフビール(麒麟のやつ)
でっす
明日の体重が怖いけど
今日は
楽しむつもりだから
翌日の体重は
意識しないことにします
そんなことを意識して
せっかくの
美味しいご飯が
台無しになったら
それこそ後悔しかないもん
と言うわけで
今日は
目一杯楽しみますね
それでは、この辺で
ここまで
お読みいただき
ありがとうございます
またね