ビタミンといえば これ！

ビタミンといえば

レモンのイメージがある

けれど

実際は

じゃがいもにもあり

にんじん　ほうれん草

かぼちゃにも

あるみたい

ビタミンCだと

アセロラが一番の

ようです

レモンは6位くらい

意外だなあ(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~

ビタミン不足を感じた時に食べるものは？

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#最近撮った写真は

しゃぶしゃぶ

食べ放題で

焼いた

ワッフル

シンプルに

うまく焼けました

あくまでも

シンプルにw

美味しかったなあ❤

天然生活 ベルギーワッフル (1kg) プレーン 訳あり 個包装

エール・エル ワッフル ケーキ お歳暮 クリスマス 手提げ袋付き スイーツギフト 季節の味B 冷凍 20個

マネケン ベルギーワッフル プレーンワッフル 6個入り お菓子 個包装 おやつ 朝食 (ANF-1)

彩輪商店 ベルギーワッフル 国内製造 ワッフル お菓子 焼菓子 おやつ プレーン 個包装 20個入り

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マネケン ベルギーワッフル メープルワッフル 6個入り お菓子 個包装 おやつ 朝食 (ANF-4)

cotta イースト不要 ベルギーワッフルミックス 1kg

#最近の学びは

おもちは

レンジでも

じゅうぶん

美味しくできる

＼(^o^)／

2つだと

倍

あたためないとならないが💦