こんにちは
内田智子(ともちゃん)です。
あなたはどんな時に幸せを感じますか？
家族と
まったり過ごしたり
楽しい事をしたり
なにげない会話をしている時ですか？
友人や
仕事仲間や
趣味仲間と
一緒にいる時ですか？
人は人と楽しい時を
共有できると
幸せを感じるんですね♪( ´▽｀)
では
あなたの一番身近な人は
誰ですか？
その人に
優しくしていますか？
その人の
本当の希望を
叶えてあげてますか？
その人に
我慢させていませんか？
その人に
「何があっても守るからね」
って言ってあげてますか？
あなたの一番身近な人は
誰ですか？
いつも一緒にいる人。
ですよ。
いつも一緒にいる人。
ですよ。
それはね
あなた自身♪( ´▽｀)です♡
あなたがあなた自身に
「何があっても守るからね♪( ´▽｀)」
って言ってあげてますか？
失敗しても
「大丈夫だよ。なんとかなるよ。」
って言ってあげてますか？
上手くいった時
「すごいね。良く出来たね～♡」
って言ってあげてますか？
もしあなたが
自分以外の人には
言ってあげられるけど
自分には言ってないなら
今からは
自分にも言ってあげてね♪( ´▽｀)
幸せになるこつは
一番身近な人(＝自分)に
♡ 優しくする。
♡ 本当の希望を叶えてあげる。
♡ 我慢させない。
♡ 「何があっても守る」
って言ってあげる。
をこつこつ実践することです♪( ´▽｀)
全部いっぺんに
出来なくてもいいからね～♡
全く
出来なくてもいいからね～♡
「やってみよう」
と思ったことの中で
少しでも出来たら
自分を沢山ほめてね♪( ´▽｀)
「やってみよう」と思ったのに
出来なくても責めないでね♡
あはっ！
出来なかったね♪( ´▽｀)
だけど「やってみよう」
と思ってえらかったね。
こんな感じで♪( ´▽｀)ok
一番身近な人(＝自分)と
一緒にいる時を楽しめると
自分の周りの人と過ごす時も
楽しくなりますよ♪( ´θ｀)ノ
貴方も
beehappy♡