先日、少し知り合いの人に
「これ、読んでみて。幸せになれるから。」
とチラシを渡されました。


その瞬間私の頭の中で
「私今幸せだけど。えっこれ以上要らんけど?」
って思いました。



思った事を話したければ話すし、話したくなければ話さないので特に話す事なく、チラシを受け取ってそのまま分かれたのですが。



しばらくして思ったのです。


考えるまもなく頭の中に浮かぶフレーズって心の中にある本当の気持ちなんだろうなぁと。


今幸せなんだなぁと。

考える間も無くこんな嬉しくなるようなフレーズが浮かぶ事もあるしネガティブな事もありますよね。


もし、これがネガティブなフレーズでも頭の中に浮かんだら「あ〜今私こう思うのね。そうよね。そう思うよね。」って


知るだけでok。
自分をジャッジしない。
優しく。
甘々にね。