ブログネタ：鍛えたい体の部分
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目力。(￣▽+￣*)
チョイ、質問。
女子の方々。
近所に、買い物行く時、化粧、する
わしも、学生時代は、してたんだが。
今わ。もち。すっぴん。(笑)
あ、日焼け止め、塗りますけど。
今さ、スーパー行くのに、チャリ乗ってたら。
たまたま、職場の人に遭遇しちゃって。
むこう、かたまってた(笑)
いやあ、家でくつろいでるのに、
通勤時の、しっかりさ(
)
ないですよーーー汗汗
めがねっこだし。
ノーブラだし(笑)
だって。
普段着わ。私。
ユニクロの店員モード( ´艸｀)
ですもん。
今日だって、ユニクロの黒Ｔにクロップドで。
上に羽織った、紫の花柄シャツがえらいロックな感じ(笑)
で、スニーカー。
まあ、職場では、まず、しない、スタイルなんで(笑)
しかし、そんなに、違うのかなあ。。
素顔って。
自分じゃ、わかんない。
先程。
珍しく、
肉、食って、
やる気アップ(笑)
しかし。
ちょい、隠しアイテム()が。。
いつも、周囲には。
焼肉には、白飯、どんぶりで。
夜露死苦
と、断言しているのですが。
自分は、ちゃっかり。
ヘルシイーーーーーな(笑)
スープ春雨。食べてました。。
写真忘れたあ。
作り方わ。
中華スープに、はるさめそのままいれて、
さっきの野菜に、わかめ、さくらえび足して、煮るだけ(笑)
味付けわ。
ナンプラー、味醂、胡椒たっぷり。
最後にごま油、おろししょうが、のり。
簡単。
すっげえええ、汗かけます(笑)
代謝あっぷ。
うん。
元気、でた。
精力
つけんとなっ！(笑)
で(笑)
分かりにくい写真ですが。
肉。デス、はい。
普段はほとんど食べません。
あ、正確にゆーと。
肉じゃなく、ホルモンだそーで。。
とにかく！
スタミナ、つけないと！
健康な肉体には
健康な精神が宿る。
でアリマスです。(笑)
はい(笑)
作り方！
豚レバーとハツを焼肉のタレに漬けておきます。
で、胡麻油で焼いて。
野菜は、もやし、玉ねぎ、人参、えのき、エリンギ、ピーマンです。
味付けは、赤だし、コチュジャン、砂糖、酒、韓国唐辛子です。
全て、テキトーで(笑)
うまけりゃ、よい。
自分しか、食わんからな！
ふー
あっとゆーまに
完食、いたしました！
たまには。
肉、食わんとね！
そーーーでした(笑)
朝からＰＣやってて、
まだ
なーーーーーーーーんも
飲み食いしとらんかったわあ(笑)
ちょい、ぶれいくたーーーーいむ(°∀°)b
あ、
パンが、ない。。。。
食っちまった、か
。。。。横着しないで、ナンか作りますか。ね