葉山リイナ　@pullriina

1979東京生まれ鉄道の仕事を15年

東日本大震災と育児をきっかけに、

仙台で講師業(ぷるりーな)をスタート。

2015〜手帳術や野菜料理のレッスン

2017〜傾聴系オンラインスクールの運営にかかわる。

2019〜「書くセラピー」スタート。

2020

「みんなの7つの習慣」「朝のインク書道」スタート

すべては、みんながホッとする場づくりを目指して。

【みんなのホッとステーション】

メディカルアロマセルフストレスケア講師

（NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会認定）

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得意！：手帳で時間タスク管理と夢設計

　　　　情報をまとめ、難しいをやさしく表現する事

大好き：天ぷら蕎麦とお寿司、音楽鑑賞、歴史や心理学
苦手〜：レバー、ホルモン、ジェットコースター

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苦しいとき、悩んでいるとき、いっしょに歩み、

「昨日の自分より良くなりたい」と努力するあなたのサポートをしたい。

しあわせは連鎖する。

あなたも、あなたの周りのみんなも。

世の中がたくさんの笑顔であふれたら、どんなにステキだろう。

おおげさかもしれないけど、

そんなハッピーな世界を目指してます。

あなたのお悩みに寄り添い、

自分らしく人生を豊かにするサポート。

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・やり方のコツは

「シンプル」

「本当に大切なものを選ぶ」

「あえて、ひき算。○○をやめる」

・こだわっているのは、

「むずかしいをわかりやすく」

そして

「結果が見えること」

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おかげさまで、

テレビやフリーペーパーで取り上げていただき、

さまざまな場所でお話しする機会がふえました。

オンラインで全国各地と海外在住の方ともつながり、感謝の気持ちでいっぱいです。

これからも、みなさまのお役に立てるよう精進してまいります。

NHK仙台

ミヤギテレビ

ままぱれ

講演・セミナー

・PHP夢倶楽部さま

・石巻サポート連絡協議会さま

・石巻グリーフサポートさま

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今日もお読みくださりありがとうございます。

"朝のインク書道・みんなの7つの習慣etc"

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