やらないことリスト書いた直後に
NOT TO DOリストではダメ！
という記事を見つけてしまった(・_・;)
参考にした記事
https://okamura-takuro.com/2015/05/24/password/
◆脳は否定形が理解できない
◆脳は主語が理解できない
◆脳は現在過去未来の違いがわからない
らしいっす！
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例えば「長時間働かないぞ〜！」て書いても、「長時間働く」ってことを脳に植えつけちゃうらしい...ひょえ〜！
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だから、
長時間働かない
→18:30に退社する
文句を言わない
→まず感謝のコトバを言う
な感じで書くと、脳はOK〜！って理解するらしい。
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てことで、変換した「こころがけリスト」作ろうっと♪
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#手帳 #手帳ゆる友 #手帳好き
#やらないことリスト #ぷるりーな #仙台
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今日もお読みくださりありがとうございます(*^^*)
