人生初ハリパッチ体験！

月曜の夜中に、娘ちゃん＆息子くんが嘔吐

ぎゃ～ノロとうとう我が家にもきたぁ

て思ったけど、

翌朝にはスッキリした顔して、ガブガブお水飲んで、お腹すいたコール

小児科にいってみたら、おなかの風邪だったようです。(たべすぎ説もアリ)

ノロじやなくてホント良かった…

けど、も～シーツとりかえーの、着替えとりかえーの、シャワーあびさせーの、

それを夜中に3回…大変だったわぁ

そんなしてたら、私がダウン

葛根湯に、養命酒に、ショウガに、アロマに…

いろいろやって、なんとか持ち直したよ～

でも疲労感は残ったまま、体がコリコリ～

今日行った整体で、こちらオススメされましたぁ～

ハリがついてるパッチを首と肩にぺたぺた。

ピップエレキバンみたい。

しらべたら、パッチ鍼、円皮鍼（えんぴしん）なんて呼び名みたいです、コレ。

3日間貼ったままでいいそう。

さすが、プロの方がココってとこに貼ってるから、

気づいたら、身が軽くなってるぅ

じわじわ効くなぁ、ハリパッチ。ありがとう

今回の不調で思ったこと。

「体力つけたい」

「やわらかいカラダになりたい」

子供を産む5年前、ヨガを毎日してた。

調子よかったよなぁ…

さぁ、宣言

ヨガ、はじめるぞぅ～つづけるぞぅ～

えいえいお～

今日も読んでいただき、ありがとうございました

せんきゅ～

おしらせ

つぎの公認手帳カフェ@仙台は

2月3日 月曜 10時～エルパーク仙台で～す

くわしい案内とお申込は、こちらをどうぞ→☆☆☆

そして、

3月も開催しますよん

3月9日 日曜 10時～エルパーク仙台にて

※3月の申込フォームただいま工事中ですもうしばらくお待ちくださいませ