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 natural * life 

~ 『世の中やったもん勝ち』・・・?  ~ 


外観はこんな感じっ♪
もっと引きで撮りたかったけど車道に出ちゃうんで危なすぎるのでやめましたっ(・・;)

雑誌に載ってるお店に友達と二人で行ってきました♪

場所は苦楽園っ♪
『maruku cafe』

いつから温かくなるんだろうっ
寒すぎっ(・・;)

昨日からお腹の調子が悪いです…
夜は寒気したし、これはお腹の風邪?
ノロとかロタのような下痢では無いけれど…
今日もお昼食べたら胃腸が痛い~(>_<)
ビオフェルミンがんがん飲んでます!


画像はコースター♪
うちは夫も子供も冬だろうが氷をグラス一杯に入れて麦茶を飲みます!
特に夫はチビチビ飲むので気がつけば…
テーブルの上は水浸し~
今までは雑貨屋で買った木製コースターを使ってたけどくっついてくる~(>_<)とか
結局コースターの上が水浸し~(>_<)とか
不評だったので…
布製が登場です!

久しぶりにフィットネス行ってきた~(>_<)
サボりすぎっ!

でも今日は、40分以上かかったけど五キロ走れた~(^-^)
ペースもかなりゆっくりめで全然しんどくないっ♪
インストラクターさんとトークしながらのジョギングでしたっ♪

明日の筋肉痛が怖いわっ(・・;)