母が亡くなって9か月が経ちます
四六時中考えることは無くなりましたが、町中で母と同じような背格好の人を観るとしばらく目で追ってしまいます
母は私と違って背が高かったのですが、50代の頃、椅子から落ちて圧迫骨折をしたことがあり、高齢になって腰が曲がり70代の頃には私より背が低くなってしまいました
同じく義父も60代くらいの頃に転んだ際圧迫骨折をし、70代半ば辺りから腰が曲がってしまいました
二人ともその時は、1、2か月かかりましたが無事退院し、完治したねと喜んでいたのですが...
60代のお隣の奥さんも10年ほど前に圧迫骨折をしています
その際骨密度を調べたらスカスカだったそうです
私も以前骨密度を調べたことがありますが、年齢の割にスカスカでした
50代になり周りでちょっとしたことで圧迫骨折を知る人が増え、食品だけでなくサプリも必要だなと改めて思いました