今日は残業。
おまけに雨で、家に着くのがさらに遅くなる…
なので、ちゃちゃっと晩御飯を食べてから帰ることに。

でもねぇ、ただ今週末のお相撲食いをリセット中。
早飯系はカロリーと糖質が多すぎる。
でも、ファミレスでサラダだけ頼むのは侘しい。

で、前から気になっていたすき家の「牛丼ライト」に挑戦!

牛丼ライトはご飯の代わりにお豆腐が使われています。
生野菜も入ってます。
牛肉とお豆腐のホットサラダといった感じ。
サラダボウルやお皿ではなく、丼に入ってるけどｗ

注文したのはおしんこセット。
お味噌汁とおしんこが付きます。
牛丼ライト単品だと330円、おしんこセットは400円です。

丼の構成は、一番下にお豆腐、その上に生野菜、一番上に牛肉。
お肉は普通の牛丼と同じだと思います。お豆腐は若干温められています。

味付けは、メニューでは「ゆず風味」となっていたけど、単なるポン酢ですｗ

セットにしたせいか、そこそこお腹が満たされました。
カロリーは牛丼ライト単品なら300kcal以下、おしんこセットでも400kcal以下。

こういうメニューが松屋にもあると良いなあ。
だって松屋はお味噌汁サービスだもんｗ

牛丼ライト@すき家