(我が家には飲むためのお酒はほとんどない。
そう言っても信じてもらえないのはなぜ?ｗ)
最近はまってます。
今年のはじめくらいから便秘・むくみ・冷え&のぼせといった女性に多い悩みをすべて抱えることにｗ
こういった症状には半身浴が良いと聞き、できる限りシャワーで済ますのではなく湯船に使っています。
半身浴だけでも良いですが、効果促進のため日本酒風呂にしています。
日本酒風呂には、こちらにあるとおり(←説明放棄ｗ)、いろんな効果があります。
私の場合、一番はっきりと効果が実感できるのは意外にも便秘解消。
日本酒風呂に入った翌日は、必ずお通じがあります♪
胃腸が温められてちゃんと動いている様子。
そして美肌効果。
はじめて日本酒風呂を試したときは、びっくりしました。
何にって、お湯の汚れ方に。
毛穴の老廃物が出たせいか白く濁り、翌日沸かし直したり洗濯に使おうという気にはまったくなりませんでしたｗ
週に1度は日本酒風呂に入っている今でも、結構お湯が汚れます。
お風呂から上がった後は、お肌がつるっつるです♪
日本酒はスーパーで2Lパック1,000円未満のものを購入し、1回に500mlくらい使ってます。
ちなみに、お酒の匂いが苦手な人は、燗をして冷ましてから使えばOK。
私はお酒の匂いを楽しむ方ですがｗ
あと、日本酒にエッセンシャル・オイルを追加してさらに効果を促進。
むくみにはゼラニウムやジュニパーベリー、便秘にはローズマリーなんかがおすすめです。
体の内側と外側の両方を美しくする日本酒風呂、ぜひお試しください♪