人の前、大勢の人の前で話すことが、とてもいやでした。
今も好んでしたい、まではないです。
いや、と感じるときの感覚をさがして、みつけて、ただそれを観る、をしてきたら少しずつですが、いや、の感覚が減っている気がします。
今日はかなりかなり落ちついていたかな。
目が合ったとき、頷いてもらうと、繋がった感じがしてとてもうれしい。
今も好んでしたい、まではないです。
いや、と感じるときの感覚をさがして、みつけて、ただそれを観る、をしてきたら少しずつですが、いや、の感覚が減っている気がします。
今日はかなりかなり落ちついていたかな。
目が合ったとき、頷いてもらうと、繋がった感じがしてとてもうれしい。

