運動教室、
まあカーブスね。
体験してから続けてます。
ぐっすり眠れるようになった気がする。
寝つきもいいし３時以降トイレに起きてもまた眠れるし、寝起きすっきり。
やっぱりあれだな、含み損のストレスも絶対ある。
今わたしが抱えてる一番大きいところの一つは買値から半分になって90万くらいのマイナスなんだけど、、、
お金だけじゃなく、他の心配もあるし、、考えてもしょうがないこと。
布団にはいって「わたしは無、何も考えない、、、」と呪文を繰り返して深呼吸して頑張っても1時間以上寝付けなかった。夜中何度も目が覚めて、一睡もできなかったり。
カーブスでほどよくリフレッシュできてるせいか最近は8時間、9時間と眠れています。
健康維持と気分転換できてよかった。
休みでも行くところもないし、お友達もいないし、、
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株のこと
わたしはSBI証券の分析をみて決めてるところがあるんですが
決算書とか難しいことは苦手だし、
企業スコア総合、有り難いです。
それが最近
わたしの含み損銘柄がなんと
| 企業スコア総合 | 7.0 (業界平均値4.6) |
に上がってる～
このまま持ち続けてもいいかも
買値までいかなくても、、もうちょい騰がってほしい
