昨日早すぎる夕食で
◆晩ごはん19;10-19-25
寝れないかと思いきや、爆睡。
8時前にやっと起きた。
酒断ち2日しただけなのに、
なんかスッキリだ。
今日は体重測らん！
現実見たくない気分だから。
◆朝ごはん 8:40
玄米半パック
卵2個とスライスチーズ１枚でオムレツ。
梅干し、ごま塩、ハム。
◆お昼ごはん14:30-15:00
お腹空いてて写真無し。
玄米半パック、
豚の生姜焼き、ピーマン入。
見た感じ2人前をペロリ。
塩昆布
◆おやつ
おまんじゅう小
カフェオレ
牛丼風のおかず、
高野豆腐とこんにゃく玉子とじ。
今日は一歩も外へ出ず。
食材がなかったとはいえ、不気味な高野豆腐。
とりあえずおなかいっぱいだわ！！
しかも、ちょっと眠たいやん。
糖質ごはん食べてへんやん。
なんやろー、疲れたせいかな。
食べて横になったら豚になるとか、
食べてすぐ動いたら胃腸に負担かけるとか。
どっちやねん。
今日も酒断ちイケるのか？！
ブイ！！