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今日の体重

90.45キロ

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

病院内をウォーキングしたいけど腰痛が

腰が痛くて歩けません

1600キロカロリーの食事にだいぶ慣れたけどやっぱり美味しいものが食べたい