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今日の体重

93.8キロ

朝ごはん

菓子パン1個半

昼ごはん

ピラフ半分

夜ごはん

ごはん1杯

キャベツジャガイモすいとん入り味噌汁

22日から糖尿病で入院することになりました

食生活がキチンと管理できるし良いかな