4/25

今日の体重

91.25キロ

ちょっと痩せた〜〜

朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

血圧が高いので今日から減塩食になりました

でもお酢を使ったり工夫するだけで減塩食も思ったより美味しかったです