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今日の体重

90.95キロ

あと少しで90キロ切る〜〜

朝ごはん

お昼ご飯

夕ごはん

少ない量の食事を時間をかけて食べるのに慣れて来ました

そんなに空腹で辛いこともありません

こういう食事に慣れてダイエット頑張らなくちゃね