年末に退院してからは早2ヶ月
自主リハビリのみ！
オペした病院によって術後、リハビリ通院あったり退院した後は自主トレのみ…と
リハビリ・筋トレがどれだけ大事かわかっていたので術後、自主リハビリのみの私は主治医にお願いして自宅近くのリハビリ出来る病院を紹介して頂いた。
コロナ禍でオミクロンが猛威を奮っていた為、退院してから時間があいてしまったが本日やっと受ける事ができた
今朝も自主リハビリしてからその病院まで歩いて行った←約2000歩
普段は最低5000歩杖なし
イケメンのPTさんでした
オペした病院のリハビリとは全く違く←前回骨切りの時にもリハビリ病院へ移った際に
PT ケロコさん、これで来ますか？
ケロコ できません
PT ではこれは？
ケロコ できません
PT 〇〇病院から来る人は何もできないんです ね〜
ケロコ すいません
そんな事もあったので、今回は頑張りたいと思いました‼️
大正解でした。
PTさんも術後あまり経っていないので固まってないし大丈夫🙆♀️がんばりましょう！！って
今日は私がどれくらいの状況か確認程度でしが、私のレントゲン写真や色々見ていてくれていてアドバイス頂きました。家でできる事などなど
病院によりますが毎日通っても良いですよって…傷口をあまりさわれなかった事を話すとじっくりほぐしてくれました^_^
気持ちよかったです
続けられそうだし続けたい、頑張ろ
杖なしだけど骨切りした方が変形してるから今回の術脚側に杖使った方がいいよって
何となく気づいていたけど…いつかは人工関節だわね
それまで頑張ります‼️
折角オペしたのだから