Hello 2012!!
遅くなりましたが、、、みなさま、あけましておめでとうございます!!いや~今年は正月気分を
味わえずのスタートとなってしまいました。昨年31日に風邪をこじらせ38度超えの熱がでて、
病院で年を迎えるという悲劇(泣)それも解熱剤を飲んでも、熱が一瞬しか下がらず結局5日間
高熱でしんどかった・・・。ここ2ヶ月で3回も風邪ひいて、うち2回は高熱がでてどれも咳が長引いていたので、だいぶ免疫力低下してたんだと思う。でも、そのおかげでって言っちゃあ
なんだけど、今年は規則正しい食事、睡眠、運動をするという目標ができたのでよかったかなと。
不規則だなって気になりながらも、まぁ・・・大丈夫だろうという軽い考えが、密かに自分の体を
疲れさせてた。みなさんも不規則だと感じる点が少しでもあれば、体が悲鳴をあげる前に
自分を、カラダを休ませてあげてくださいね^^
最近はこの前買った、スパイクタイプのスタッズがちりばめられたリュックがお気に入りです。
リュックとか小学校の時、家庭科の授業で作ったナップサック以来なんじゃ・・・・。
しかし荷物が多い私にとっては、かなり重宝しております。
こんな私ですが、どうぞ今年もよろしくお願いします!!
†
asami