ヘザーブラウンの絵

ハア。
結婚式の二次会のMovieの焼き増し作業が終わらん。
待ってる間にBlog更新。
誰にもやってることいってなくて
誰も見てないから完全にひとりごとやな。。。ふふ。

ついについに買っちゃった❤
Hawaiiで出会ったヘザーブラウン。
サーフィンもしないし、むしろ泳げへんくらいやけどこの見てるだけで
癒されるピースフルなタッチが好き。

今や携帯ケースもヘザー。
あー、可愛い。
Hawaiiでも買おうか散々迷ったけど
式の荷物が多すぎて断念。
挙式のウェルカムボードも
ヘザーブラウンみたいにしてっ！
てオーダーしたくらい。

神戸にいったときにお店で見つけて
ついに購入。
うちに来たのがコレ！

このヴィンテージっぽい額がまた可愛いのです。
またまた海系のモノが増えていく。
別に海好きちゃうのに。。
ヒトデとかシェル系の小物ばかり
増えていく。
なんか癒されるんよね。
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アロマランプ❤

ずっとほしかったアロマランプ
NUプラスにあったから、思い切って
購入

海外のホテルっぽい香りが
よかったのでオーシャンブリーズ
にした⭐



可愛いー❤
小さいのに、わりと香りが部屋中に
広がっていい感じ！
よく寝れそうー



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玄米酵素ごはん

最近のハマりもの。
めんどくさがりの私が、美容と健康のためにはじめたのがコレ。

玄米酵素ごはん❤

将来の美魔女を目指すために
開いた美STORYで紹介されてた。
いとうまい子さんが毎日食べて、
2kg痩せたって言ってたので
興味が
キムタクやリカコもオススメしてて
とりあえず体の調子がよいらしい。

これはやるしかないなってことではじめて2週間。
確かになんか疲れへんようになった？？

材料は、玄米と小豆と天然塩のみ。
これをボウルにいれて8分間混ぜる。。

これがしんどい。
でも、運動と思ってスクワットしながらやってるけど、かなり奇妙な姿。

混ぜて、炊飯器にうつしかえると
こんな感じで白濁してます。

それをふつーに炊く。
と、、、

こんなふうに炊き上がりー
ここで食べたいとこやけども
このまま保温して3日目からが
酵素ごはんになってるらしい。
それまでは玄米。

そんなん言うても、それまで
食べないなんて無理なので
普通に食べてますが。😳

最近は、ランチ外食おさえて
玄米ごはんおにぎりにしたりしてる。
さてー、痩せるんやろか。

でも3日たつと、なんだかモチモチしてきて美味しくなるから続けられる。
今の効果としては、疲れにくいことかな。
健康生活な感じがして、気分的には
いい感じ。



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