きり☆ぶろ -142ページ目

おかえりー⭐みやも

お昼過ぎからさやかつん宅へ集合

さやかママとさやかつんが

めっちゃ美味しいご飯を作って

待っててくれました

素敵すぎる

さやかママにも久しぶりに会えて感激

相変わらず、可愛くて優しいさやかママ。

おばあちゃんとは思えません

そして、妊婦のさやかつん。

妊娠しても相変わらず美人ママで細いー！

それまでよく会ってたので

みやもが沖縄へいってからは、さみしい限りやけど沖縄で幸せを見つけて

可愛い息子も産んで元気そうでよかった。

やっぱり母は強しやね

結婚式のお色直しのドレスがほんまに

よく似合ってたなー

私の結婚式のDVDを、興味持ってずっと観てくれてありがとう

笑

社会人になってから大阪で再会して

ほんま毎月のように会ってたメンバー

話したいことは尽きなくて、

話す順番も取り合い！

でも一番しゃべってたのはたぶん

ひでっちだった笑

みやもー、気をつけて帰ってね

またあそぼうね！

今日は、中学時代からの仲良しの
みやもが沖縄から帰ってくるー

だいぶ大きくなった息子くんも一緒に

妊婦のさやかつんや、お子様も

安心して食べられるものをーと思って

中崎町にあるオーガニックグラノーラ専門店へ
お土産を買いに。

合成添加物や人工甘味料を一切
使ってないというお店で焼きたての
グラノーラ

(｡･ω･)ﾉﾞ

原料は全部オーガニックということで、
200g1050円と、めちゃ高級なグラノーラ笑

ザクザク食べたいところやけど、
ちょっともったいないかもー

テイクアウトもやってて、今日はベリーバナナのスムージー 500円をお持ち帰り。

喜んでもらえますようにー

ここのお店は、珍しいからかTVや雑誌の取材がよく来てました

普段、添加物たっぷりの食べ物ばかり

食べてるので少しはいたわれたかな

いつも、夏がくると人一倍日焼けしやすい
私。

来月にはカリブ海へいくからそれまでに
ビタミンC補給を意識しようと
グレープフルーツを大量買い

グレープフルーツにはホワイトとルビーが
あるけど、ルビーのほうが美肌効果が
高いらしい。

あと、消化を遅らせる効果があるらしく、
ご飯を食べる前に半分食べておくといいらしい。
夜は果糖はよくないから朝かな。

グレープフルーツ専用の絞り器も買いました。

専用のやから、深めでよく絞れる

最近、ジューサーの出番がない。笑