puenteacanganaのブログ

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酷暑が続いています。

脊柱管狭窄症になり、腰が曲がり腰痛を抱えていますが、食事や食料の買い出しの為、歩行器を押しながら1時間以上歩き回っています。

残念ながら並木が無いので太陽を直接浴びています。

80歳ですが若いころ登山で鍛えていたので、気力で歩いています。

パラグアイは南米の小さな国ですが、公園が多く休憩が出来ます。

通りは並木が多いので涼しいです。

 

フェイスブックのパラグアイメーリングリストで検索してください。

私は1976年に南米に行きました