おはようございます。
今日も順調に皮剥けしています。
ここ数日は皮剥けしているのにも慣れて、綺麗な肌出ておいでと思いながら経過を見ています。
なんとなく自分の中で
“これだ。自分にはこのやり方で合ってる。”という確信があるんですよね。
一応今までの肌歴？を書くと
アレルギーみたいなもので痒みによるステロイド（塗る頻度はまちまちで8年くらい）
→肌が菲薄化しかなり敏感に（この時はスキンケアし過ぎのビニール肌だと思っていた）
→敏感肌用や皮膚科処方、完全オーガニックまでありとあらゆるスキンケアを経験
→元々とても肌が綺麗だったのに乾燥と赤み、ときどきニキビがデフォルトに
→色々な皮膚科に行くもディフェリンゲル、ペピオゲル、アクアチム、ゼビアックスローション等々のニキビのピーリング剤や抗菌剤、漢方を処方される
→ただ肌が赤くなるor効きが悪いだけで断念
→乾燥敏感肌だと思っていたけど30歳を境目におでこや小鼻へ皮脂が出てくるように
→皮脂が出るのは保湿が足りないからだと思い、またありとあらゆる保湿を経験
→もう色々試すのも疲れて皮膚科へ
→脂漏性皮膚炎と診断される
→2週間ヘパリン類似物質スプレーのみを使う（ヒルドイドのジェネリック品）
→なんとなく良いけど赤みや痒みは一向に消えず
→他の皮膚科で酒さ様皮膚炎と診断
→その診断に自分でもしっくり来る、それだ！と。
→保険適用になったロゼックスゲルを塗るも、自費のイベルメクチンクリームのほうが効くとネットで見て皮膚科で自費で購入
→ニキビのようなものはないものの、あれだけ痒かったのにイベルメクチンクリームを塗ると痒みが治る
（※人それぞれ違うので試してみないと分かりませんが、イベルメクチンはニキビのようになっている酒さへのほうがよく効くらしいです。）
★イベルメクチンクリームの塗り始めが22/10/3
→イベルメクチンクリームを5日間くらい塗ったところ痒みがだいぶ無くなる
→22/10/9 昼にみつろうクリーム（自然のみつろうとホホバオイルでできたもの）を塗るも、やはり赤みが気になる。
ここで脱保湿を決意。
→22/10/9夜から10/14現在まで一切の保湿剤を絶って5日目。
イベルメクチンクリームもなし。石鹸等を使う洗顔もなし。
→最初はガビガビすぎて口を開けることすらできなかったけど、今は塗らないことに慣れて表情を動かすことも問題なし
→現在皮剥け期間でとりあえず1ヶ月後（22/11/10前後）の肌を楽しみに日々を過ごし中
アレルギーで肌に異変を感じてから丸10年。
ここまで来るの、本当長かった。。
なんで良くならないんだろう、もう昔の肌には戻れないのかな？とたくさん悩んだ。
結局自分に合ってるのは脱保湿かい。（渾身の脱力）そうか、そうなんだ。
と、移り変わる肌を観察しながら一人で納得しています。(´・ω・)
ごめんね。わたし相当痛めつけてきちゃったね。
それでも頑張ろうとしている肌細胞に感謝で。
ありがとうね🥲