体重管理のため、毎日お弁当を作っているぷりです。

助産師さんの助言通り、炭水化物控えめで頑張っています。


しかし、無性に腹が減る シラー


赤ちゃんに栄養を取られているのか・・・。


でも、それ以前に私に栄養がつきすぎているから食べ過ぎは禁物!

お腹がすいてもがまんがまん。


あまりにお腹すいた、を連発するので一緒に働いている人に笑われっぱなし。

半年先の私のために頑張るぞ。

明日、健診だし。


ただいま妊娠前から+3kgです。


このところ、少し気になっていたのだが、脈 ドキドキ がときどき飛んだりする。

今日は昼休み、かなりの回数飛んでいたので、すごく気になってきた。


ネットで調べたところでは、どうも期外収縮のようである。

たぶん、重大な問題ではないと思うのだけれど。


今度の健診のとき、調べてもらおう。


先日の社長のインフルエンザがうつったのか、なんだか体がすごくだるいんですけど シラー


インフルエンザじゃなくても、風邪がうつったのかな。あの日、一緒に仕事してた事務の子も、うつったかもって言ってるし。


最近気がついたのですが、風邪のひきはじめに節々が痛くなったり体がこわばるとき、どうもジストニアも悪くなってる気がするんですよ。

そういうときは、早めに葛根湯を飲んでいます。

風邪のひきはじめにはもちろん、手のこわばりや痛みにも効能効果があります。


ジストニアには風邪も大敵。

とにかくひかないように用心しなくちゃ。