ゆる糖質制限とカロリー制限で7kgほど落とすことはできたものの、最近維持が怪しいのでレコーディングする事にしました。
今まではあすけん先生にお世話になっていましたが、ポチポチ入力するのが面倒に()なったので画像であげるぞ!!!
というわけで本日のお昼
買い置きしてたブロッコリーとアボカド、それとレタスもむしゃむしゃ
正直自分でもベジタリアンすぎて引きました
そのあとは奈良県民的に食べたかったステラリュヌのロールケーキ!!!
想像してたよりめちゃウマ〜〜
甘いものはやっぱりやめらんねえ!!!
今月は年の瀬てことで外食の予定がポツポツありますが、平日に調整頑張ります
おまけ
この時始めて乾燥しらたきと乾燥糸こんにゃくが同一だということを知りましたややこしいわほんま
パスタソースははごろものいわしのトマトソースにほうれん草ぶちこみましたがめちゃ美味しかったのでリピしたい!


