昨日は、バレエのための早朝トレーニング

私は超絶アンデダンが苦手で特に左軸左回りはいつも回れる気がせずパワープレーで回っています。

トレーニングで、アンデダンは腰→肩甲骨（胸）の順番に回す、と習ってから理屈がわかってきてやっとパワープレー感が減った気はするのですがまだまだ苦手。腰がなかなか回せないので腰を回すレッスンをしました。そして、顔をつけるのを私は軸足側の肩に首をつけてしまっていたのですが、先生なら動脚側だと教えていただき、回りやすいと気が付きました

いろいろ今更ですが、こないだ金曜日の先生から（体がつながって）回ってる感が出てきたとおっしゃっていただけたので頑張ります

そして夕方は、娘の部活グッズをいろいろとそろえに船橋の『伊藤楽器』へ。

たくさんの楽器が並んでいてついついテンションが上がり特に買う必要のないピアノ型のペンポーチも買ってしまいました

夕食は船橋東武の『不二家』へ

また頑張ろ

あれこれ