2026年、今日が踊り初めでした![]()
推しの先生のクラス![]()
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今日は昨日掲げた目標を頑張るべく、カカトの上に肩甲骨がくるポジションに立ってみました。今日はバーはほとんど両手バーだったのでより丁寧に出来た気がするんですがやはりこの位置良いかも!一番は骨盤底筋が意識出来ます
ただ、一本脚になると軸が低くなり、もっと高い位置〜、と直しが入りました![]()
先生は、みんなが難しくてそれどころじゃないのをわかった上で「もっと上体つけて〜
」とおっしゃるのですが、確かに上体をつけた方が肩甲骨から首のラインなど筋肉のつながりが感じ取れるのでバランスが取りやすかったりするのでした![]()
さらに、ピルエットをダブル→シングルと回ったら、「1回目ダブル回ったら2回目は最低ダブル、トリプル回らないとダメ
ショボくなるのはダメですよ」、と
そんなこと言われたのは初めですが、いかにも推しの先生らしいので、シングルで整えて2回目にダブルを回る方にシフトしました。
ポアントは今日は2人。すごく丁寧に見ていただけました。
今日で長い年末年始の休みも終わりですが、今日もレッスン楽しかったし、今月推しの先生のバレエ団の公演を観に行けるのでそれを励みに頑張ります![]()
