はじめてのお・ちゃ・ん・ぽ♪

急に涼しくなっちゃったここ横浜。

過ごしやすいのはいいけど、夏がいってしまうのはなんだか寂しいわ・・

最近、午前２時頃の授乳後に急に元気になるマメオ。

寝かせるのが大変です。

赤ちゃんの寝かし付けに「スクワット」が有効だと知ってましたか？

どこかで読んで、ダメもとで試してみたら、あら不思議。

今まで愚図っていたマメオがトローーンとしているじゃないですか！

ちょっと膝を曲げるくらいの軽めなものですが、

約４．５Kgのマメオを抱いてのスクワットはちょっとした運動にもなりそうです。



さて、マメオ生誕４０日目の今日、初めてのお散歩に出かけました。

と、言ってもマンションの周りをちょこっとですが・・


出産以来、外に出たのは、退院したとき、１週間健診、１ヶ月健診の３回だけで、

それも車だったのでほとんど外を歩いていないpuco。

久々に外の空気を吸いました。

お散歩前にはパッチリ起きていたマメオでしたが、

スリングに入って歩いたとたんに寝てしまいました。

やっぱりスリングって気持ちいいんだね。





pucoは久々にリッピと一緒にお散歩。

相変わらず「引き」の強いリッピたん。

午前中に降っていた雨のせいで足がびちょびちょになってもお構いなしです。





親子２人＋１ワンで記念撮影♪

くまに抱っこされるマメオがまるで”こけし”のよう・・






一応、家族全員写真。

びみょうに全員（３人＋１ワン）写ってます。





お花畑＆りったん。

とっても楽しそう！





りったんも大満足だったかな？

約２０分くらいでしたが、

マメオも無事にお散歩デビューを果たしました。

（ずっと寝てましたが・・）


これを機にちょっとずつお外にも慣れていかないとね。

というより、かなり体力が落ちている私、お散歩しつつ体力取り戻さないと・・

↓マメオ熟睡しながらの初めてのお散歩・・！？　↓りっちゃんは大喜び・・！！

　　　　　　　　　　　　　　

出産物語 -- 番外編 -- 病院メシ

今日はなんだか涼しいですね～

こうなると「夏が去ってしまうわ～」なんて一抹の寂しさを覚えます・・


前回のマメオの記事にたくさんのコメントありがとうございます！


もう1ヶ月、まだ1ヶ月。

子育てはエンドレス・・


と考えると気が遠くなりそうです・・


でも・・

お世辞でも自分の子をかわいいと言っていただけるのは嬉しいものですね。

おっぱいを吸いながら、いきんで、おならをしまくっているマメオに爆笑しつつ、

私もようやく最近「マメオったら、かわいいかも」と思えるようになってきました（←おそっ！）


　　　　　　　


さて、最近忘れ去っていた「出産物語」ですが、

今日は番外編です。

「病院メシ」について少し。


「病院メシ」。多くのそれはすなわち「マズイメシ」を連想させるワードだと思います。

ただし、皆さんご存知のように 無類の食いしん坊なpucoのこと、

「病院メシが美味しいこと」というのが病院選びのポイントになっていたわけで。

実際にお産した病院も口コミで「病院食が美味しい！」という評判でした。

両親学級で1週間の献立表とともに実際に料理を見せてもらった際に、

"くま"が自分のことのようにウキウキして

「これ、（自分も）食べれるのかな～」 ← んなわけないっ

なんて言うくらい「病院食」とは思えないメニューに、

思わず「 入院するの楽しみ♪ 」なんて思ってしまっていました。


しかしながら・・

今までの「出産物語」で見て頂いたように、

11日の入院のうちの半分近くは「悲惨な病人状態」だったpuco。

食事を楽しめるようになったのは入院から既に6日くらいたってからのことでした。


ある日の献立

朝： 小麦胚芽食パン

　　　セロリとじゃこのサラダ

　　　リヨネーズポテト

　　　紅茶

　　　牛乳

塩分：1.7g

カロリー：557kcal

昼： お楽しみ献立

　　 ～京都おばんざい～

おやつ： マドレーヌ

カロリー：119kcal

夕： 鯖の味噌煮

　　　マーボー春雨

　　　ぬた

　　　清汁

　　　フルーツ

塩分：2.9g

カロリー：685kcal


味はよくて、しかもボリュームがあります。

因みにお昼の「お楽しみ献立 ～京都おばんざい～」はこちら↓。






そして献立にはのっていませんが、

母子同室になった日からは「夜食」までつきます。

だいたい、「おむすび もしくは 蒸しパン等のおやつ＋牛乳」。

最初夜食がきたとき、「え？こんなに食べれない～っ」と思ってましたが、

残したのは最初の日だけで、その後は

「これ食べて お乳出さないとっ！」と自分に言い訳して完食し、

最後の方はむしろ「今日の夜食なにかな～」と楽しみになるまでに・・

そして、お楽しみが「朝食ビュッフェ」。

ある日「招待状」がきて、「参加」に○をすると、

次の日は４階にある食堂でビュッフェスタイルで朝食がいただけます。

これが品数多くて結構豪華！

いつもは個室でひとりで黙々と食べていましたが、

ほかのママたちとおしゃべりしながらの朝食は思いのほか楽しかった♪

「朝は忙しいから欠席」という方もいらっしゃるみたいでしたが、

私は４回すべて出席。

ここで知り合った人たちとアドレス交換などしました！

が、なかなか連絡を取る余裕がなく・・・

そのうち・・ね。




豪華で美味しい朝食ビュッフェ！
↑にデザートのケーキまで食べちゃって、どう考えても食べすぎ！？


そして、極め付けが「お祝い膳！」です。

これがちょっとした「フレンチのコース！？」という内容で。

ちゃんとメインはお魚ORお肉のチョイスができるんです！

私が食した日は同じような退院日の人たち５人一緒だったのですが、

みんな「お肉」をチョイス。

このお肉、大きくて美味しかった～！！




とっても豪華な「お祝い膳」の一部。
美味しいし、おしゃべりしながらだったので写真とるの忘れちゃった！


長くて大変な入院生活でしたが、

この「病院メシ」で乗り切れたカナ。

もう次はないかも・・と思いつつ、

万が一 また出産する機会があった場合は

こちらの病院にお世話になりそうです。

↓やっぱり病院メシは大切・・！？　↓りっちゃんはまったり昼寝ちゅ・・

　　　　　　　　　　　　　　

マメオ 1ヶ月健診☆

お盆も終わりましたね～

夏休みだった方も多いのでは？

小学生の頃、「お盆に”いなか”に行く」という周りの友達が羨ましくて仕方なかったです。

なぜって私にとっての”いなか”はともに「横浜」。

私は「横須賀」在住。

どう考えても「横須賀」の方が「横浜」より”田舎”なわけで。。

両家いずれもお盆に集う習慣もなく、

父の勤める会社はサービス業だったため、いわゆる「夏休み」は存在せず・・

遊び友達もいないこの時期、かなり暇だったのを覚えています。

"くま"は仕事の納期の関係でお休みではなかったので９月に夏休みをとる予定だそうです。

そのときにマメオを預けて「SATC（Sex And The City）」の映画を見に行こう！

と、今から鼻息ムンムンなpucoです。

それにしても深夜に授乳しながら録画済みのSATCを見て爆笑している私。

これってどうなの～？？


　　　　　　　　


さてさて、昨日はマメオの１ヶ月健診でした。


　　　　　生まれたとき　　　１ヵ月後

体重： 　3200g 　　　　　　 4402g　　 　+1202g

身長： 　51.0cm 　　　　　　56.4cm　 　 + 5.4cm

胸囲：　 32.0cm 　　　　　　34.8cm 　　 + 2.8cm

頭囲： 　34.0cm　　　　　　 37.4cm 　　 + 3.4cm


おかげさまで順調に成長しているようです。

最近、かなりプクプクしてきて二重あごになっているので、

太りすぎでは・・？？

と思ってましたが母子手帳の中の「乳児身体発育曲線」で見ると、

いずれも「平均的」な数値でちょっと安心。


４Kgで既に「おもい～っ」と思ってしまってる私。

この先が思いやられます・・


小児科の先生の問診では「気になることは？」と聞かれ・・


１．音に反応しているのかイマイチわからない・・

たとえば寝ているときに顔の前で大きな音をたてても起きない・・

でも、おもちゃのガラガラをふるとそちらを向く・・ような気がする、

など、イマイチ聞こえているのかよくわからないのです。

で、先生が言うには音に反応すると

パッと両腕をあげるモロー反射があるということなのですが・・

３～４ヶ月になるともう少しハッキリした反応があるそうです。

ちょっと心配・・


２．頭が一部陥没！？

最近気付いたのですが、頭の前側、左の額の上に陥没っぽくなっているところがあり、

これも聞いてみました。

確かにイビツになってはいるものの、

もっと動くようになればそのうちまた頭の形は変わるそう。

なのであまり気にしなくてよいそうです。


おしりがちょっと赤くなっちゃっている他は特に問題もなく、一応順調なのかな。

これからは大人と一緒のお風呂にも入っていいし、

少しずつ外出してもよいとのことです。

とはいえ、この暑さの中なので、外出するのはまだ先になりそうです。


ベビーカーは３ヶ月以降に購入しようと思っていましたが、

順調な成長ぶりを見ると、そろそろ購入した方がよいかも・・

と思ってしまいました。


で、私の方の健診は「子宮頸がん健診」を行って終わり。

術後の傷も特に診られず、

「傷いたくないよね～」で片付けられちゃいました。

確かに少しずつはよくなっているかな・・

最近は傷というより、

マメオの重さで腰痛がひどくなりそうなので

産後すぐにつけるはずだった、骨盤矯正のベルトもそろそろつけないとな～。


「産科としては特に異常ないからね、これで終わりです」

これで昨年１２月から続いていた産科通いも一段落しました。

長いようで短かったな～


最後に先生がひとこと・・・


「じゃあ、ふたりめ待ってるからね～」

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まだ全く考えられませんから・・・・アハハハ・・・





ママは君だけでイッパイイッパイだよ～

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