麻婆豆腐

我が家の定番メニュー

麻婆豆腐

小麦たまご不使用

で

野菜もたっぷり

で

子供たちも大好き

毎回入れるものを変えて

アレンジしますが

今回の具は

にんじん

ナス

玉ねぎ

しめじ

長ネギの緑のところ

そして

大葉

豆腐を入れる前の段階まで

週末に作り置きして

食べる日に

豆腐と混ぜてぐつぐつ🥘

コレ一品で

野菜もタンパク質も摂れるから

他のおかず要らず

（に、している）

おすすめです