プチ認知療法 鬱とは本当に辛い病

鬱とは本当に辛い病です。

しかし、ある大切な『コツ』をつかむ事で

鬱から開放される事は十分可能なのです。



・夜眠れずに何度も目が覚めてしまう。

・毎日不安に押しつぶされそうになる。

・理由もなく不安に襲われ、いつまでも頭から離れない。

・薬をやめるとすぐに鬱が再発してしまう。

・鬱が原因で会社で働くことができない。


貴方がもしこの様な理由で自分の人生に希望を持てないのであれば

必ず貴方の為に力になれるでしょう。


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なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法









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プチ認知療法 鬱は誰でもかかってしまう可能性のある心の病

鬱は誰でもかかってしまう可能性のある心の病です。

決して自分が鬱だからといって悲観しないで下さいね。

貴方と同じ苦しみと悩みを抱えている人が

性別年齢を問わず世の中には大勢います。


誰にも理解してもらえない

貴方の抱える暗黒の冷たい闇の中へ

一筋でも光を差し込む事ができるのであれば

そのお手伝いをさせてもらえませんか？

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プチ認知療法 貴方の鬱は改善する事はできましたか

貴方は今、病院に通って坑鬱剤等の薬を処方されていますか？

それとも定期的にカウンセリングに通っていますか？

その結果・・・

『貴方の鬱は改善する事はできましたか？』

おそらく症状は一進一退で改善されていないのではないでしょうか？

薬を飲めば一時的には気分は良くなるかもしれません。

しかしそれは薬を飲んだ時だけ。

貴方は一生坑鬱剤を飲み続けるのですか？

それでは鬱の根本的な解決にはなりません。

『なぜ貴方が鬱になってしまったのか』

それには必ず理由があります。

その問題を解決しない限り鬱から開放される事はないのです。

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