おそらく3年前ぐらい…

マックス100キロちょいは超え…滝汗

卵巣嚢腫の手術のために、糖質制限ダイエット開始

2021年11月手術→78kgが最小値


徐々にリバウンド

2023年8月    85.2kg  44.8%

 スター10/20再開 82.8kg  43.8%

   11/20          81.3kg  43.2%

 今日11/26          81.9kg  42.7%


これからは、食べて痩せたい!

健康に痩せたい!無理なく痩せたい照れ


年内に80kgきりたい!!真顔

心身ともに元気になりたいお願い