乳がん患者様のための料理教室開催



今月より、乳がん患者様限定の料理教室【楽しむ！楽する！楽々お料理教室】を開催いたしますニコニコ
治療中や体が辛い時でも食べやすく、時間をかけずに作られるお料理、傷口に響きにくい食材の切り方や栄養学について学ぶレッスンです。堅苦しいセミナー形式ではないのでお気軽にご参加下さいキラキラ
治療済みの方も歓迎ですリボン

【メニュー】
◎レンチンかつお出汁
辛い治療中で食欲がない時でも酸味と出汁の香りは比較的食欲が進みやすいといわれています。
簡単に香りの良い出汁の取り方をレッスンします。

◎鯖の炊き込みごはん
手間をかけずに食べ応え抜群の炊き込みごはんです。

◎鶏肉のホイル焼き
野菜もたっぷり取れて満足感のある一品です。

◎もずく酢
治療中でもサッパリと食べやすいので、食欲のない方におススメです。

◎吸物
抗がん剤の副作用の一つでもある味覚障害で繊細な味がわからない時でも味が濃くなりにくい方法をレクチャーします。

【日程】
①４月１５日（日）11時～14時終了予定
②４月２５日（水）11時～14時終了予定
③５月１０日（木）11時～14時終了予定
④５月２５日（金）11時～14時終了予定

ご予約はこちらから→


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４月【Ａメニュー】は、春を彩る#ちらし寿司 🌸すし酢との合わせ方や具の作り方、保存法などの#基礎レッスン です。 旬を迎える#筍 を手羽先とコトコトと煮込んだ煮物では、焼いた手羽先にひと手間加えて鶏の臭みのないスッキリとした味わいに仕上げるので、筍の旨みをしっかりと味わえますよ✨ 地元で愛され続ける#梅ヶ枝餅 も作ります。冷凍保存できるので多めに#作り置き しておくとちょっとしたおやつに便利です☺お楽しみに🎵 https://cookingschool.jp/s/school/eatomskitchen #料理教室福岡 #初心者歓迎 #イートムキッチンスタジオ#食べて学ぶロジカルクッキング教室 #クスパ

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４月レッスン【Ｂメニュー】は、約２年ぶりの開催🎵#蒸し器不要の茶碗蒸し ☺ 超簡単にとれる#レンチンかつお出汁 で風味豊かに仕上げます。一人暮らしのミニキッチンでも必ず作れるので、#茶碗蒸し のハードルが下がったと、毎回好評です☆ 旨みたっぷりの#あさりご飯 は#あさりの下処理 からスーパーでの選び方までレクチャーします。あさりの見方が変わりますよ！ #豚肉のみそ漬け焼き は、豚肉を超柔らかジューシーに焼く方法のレッスンです。漬けていたみそダレは#アレンジ料理 で捨てずに使い切ります🎵 https://cookingschool.jp/s/school/eatomskitchen #料理教室福岡 #初心者歓迎 #イートムキッチンスタジオ#食べて学ぶロジカルクッキング教室 #クスパ

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