～子育てママと女性の癒し空間～
おやこルーム＊ＰuaＰua＊
・ハワイアンリトミック教室
・手形アート・色育
・カラーセラピー
・ハーバリウムetc...
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小山市・宇都宮市・古河市・つくば市etc
こんばんは♪
ご訪問ありがとうございます
ママと女性に寄り添うお教室
おやこルームＰuaＰuaよしだまなみです
ハワイアンリトミックとは？
可愛い衣装を身につけて、馴染みのある童謡などをハワイアン風にアレンジした曲にのって親子で楽しくダンスをしたり、ウクレレなどの楽器遊びや、たくさんのふれあい遊びを取り入れたリトミックです！
※衣装貸し出し無料です♡
【効果】
○親子のコミュニケーション・・・ママもお子さんも触れられるとオキシトシンという「愛情ホルモン」が分泌されるといわれています。たっぷりスキンシップすることで、親子の信頼関係を築き、子どもの精神が安定し、お母さんも自然と優しい気持ちで子どもに接することができるようになります。
○情緒の安定・・・癒しのハワイアンミュージックにのってからだを動かすことで、お母さんや子どもたちのストレス解消と共に、子どもたちの感性を磨き、情緒が安定するといわれています。
○想像力・表現力・・・歌の歌詞や物語をイメージしながら手の振りで表現したりするなかで、身体と脳にたくさんの刺激が与えられます。
やがてそれが、相手の気持ちを想像することや、物事の行く先を想像することに繋がったりします。
○リズム感・音を聴く力・・・音遊び、簡単なダンスを踊ったり、ママと手拍子したりしながら、自然とリズム感を身体で覚えたり♪音を聴こうとする力や、その集中力を養います♡遊びながら楽しく学べるレッスンです。
○お母さんの緩やかエクササイズ・・・ハワイアンリトミックはゆっくり手足を動かすことで、軽い負荷をかけ、続けていくことにより基礎代謝が少しずつあがります。ウエストシェイプアップや二の腕の引き締めにもおすすめです。
子どもたちはもちろん、ママたちにも楽しんで頂けるような親子ルームです！
おやこルームPuaPuaのレッスンでは何よりも親子のふれあい・親子の笑顔を大切にしています。
○優しい雰囲気のお教室
○ママがリラックス出来る場所
○それぞれの個性を大切に見守るお教室
○ママも緩やかエクササイズ！
○マイペースに気軽に通えるお教室
和やか・リラックスそんな言葉が似合うお教室♡
その時集まった仲間で、子どもたちそれぞれの個性や成長を優しく見守れるようなお教室がモットーです。
また、色育やカラーセラピストの知識も入れながらカラフルで色からもリフレッシュできるお教室を創っています♪
レッスンでは毎回繰り返し行う内容もございます。子どもたちにとって繰り返し行うことは『飽きる』のではなく『安心感』へと繋がる大切なカリキュラムです。
また、継続して頂くことでより成長を感じて頂けたり、表現力や協調性、情緒の安定など子育てママには嬉しい効果がたくさんございます♡
ぜひ、おやこルームPuaPuaで笑顔あふれる親子タイムをお過ごし頂けたらなと思っております(*^^*)
Ｍahalo
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※ハワイアンリトミックは、フラの要素を取り入れたリトミックですが、フラダンスを習得するものではありません。
