暑いので、お昼は冷やし中華にしました。

低温調理で胸肉を調理しました。




冷たくて、サッパリ、美味しかったです。


夜は、ロコモコと、ガーリックシュリンプを作りハワイアン🌺にしました。




飲みものは、プランテーションアイスティーにしました。ぶっちゃけ、パインジュースとアイスティーを混ぜただけですけどね