𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲𝐨𝐧𝐞, 𝐋𝐢𝐥𝐥𝐲 𝐡𝐞𝐫𝐞.
𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐲 𝐛𝐥𝐨𝐠🤙🏻♡
昨日は気持ちがモヤっとすることがあり
なんだかな〜と思って過ごしてたけど
このまま夜を迎えるのが嫌になって
仕事終わって帰宅して
夕方からヨガのレッスンに行きました🧘♀️
自分自身を見つめる時間
みたいな感覚が好きで
かれこれ6年以上続いてる🌿🌼
終わったあと、身体と心がクリアになって
呼吸しやすくなり気持ちも軽く！
来てよかった☺️という気持ちになります。
昨日もスッキリして
帰り道はゆったりした洋楽を聴きながら
気分よくるんるんでご帰宅しましたと、さ笑
"自分の機嫌は自分でとる"
私の人生の中で大切にしていること。
時にはそれが難しい時あるけど笑
やっぱり運動はいいねと感じた1日でした☝️
運を動かす、その通りだと思う。
今日はジムに行こうかな〜
𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢ꪔ̤̮