徒然なるままにクマゼミ。
これ読んでる人が、ほとんど知り合いじゃないだろうから、思ったことや毒吐くところ。溜め込まず、発散するところ。
Amebaでブログを始めよう!
ブログのお引越しを検討中。

お引越しってしたことないけど
今までの記事を全部移せるわけじゃないんだよねー?

コピペするのか?

案内リンク貼って、ここ閉じちゃうのか?


むむむ(-ω-)だな。
ある人に、
自分の考えを整理するためにも書きなさいと言われた。

ある人が、
自分の頭の中を整理するために書いてますと言った。

私も
書き出して自分ってこう考えてるんだとわかってきた。


私にとってブログは、自分に向き合うためのもの。
自分で自分を客観視できるもの。
自分の中の“なんで?”を整理するもの。


今日もありがとう。
【全部必要】

強風も

雨も

台風も

曇りも

晴れも


全部、必要だから起こること。


強風が水面を波立たせるから
水面のゴミが端っこに集まって
水面がキレイになる。

人間にとっては迷惑な強風も
自然にとってはありがたいこと。

自分に必要じゃないことでも
誰かにとって必要なこと。

その誰かに思いを馳せることで
何かに気付けることもある。

今日も感謝。



世の中にあるもの。

世の中にある考え。

人の考え。

人の生き方。

全部、正解だと思うんだよねー、わたしは。



「ちゃんと聞く耳を持つね」と褒められた。


私には、フツーのこと。

だって、この世界には、まだまだ私の知らない“見方”、“考え方”、“感じ方”があるんだもん。

もし、自分と違うモノだったとしても
その人にとってソレが正解なら、それは私が否定するものでもないし。

知らないコトを知ることで
自分の勉強になると思ってる。


違いがあることで、考える。

考えることで、考えが深まる。

だから、違いは大切。

違いを発見することが、自分を深める手段だと思う。

違いを発見して、違いを認め、そこから自分に必要なものは吸収する。


人から盗む!!

一番楽なやり方だと思うんだよねー(笑)

昨日、ラジオから聞こえてきた言葉。

番組の最後に


『明日もいい一日でありますように♪』


ってすごく優しく言ってた。


例えるなら、お母さんが子供に「おやすみひよこ」って言うみたいに。



リスナーはきっと何百人っているのに

私一人に言ってくれたみたいに感じた。


たくさんの人の、でもその一人一人の、

幸せを願ってるってのが伝わってきた。


自分で自分に言ってるようにも聞こえたし

みんなに言ってるようにも聞こえたし

地球に言ってるようにも聞こえた。



その瞬間、

「あーなんて素敵な言葉なんだろうsao☆

ってちょっと感動した。



心がこもっている言葉って素敵LOVE



一言一言に心を込めようニコちゃん

あーしたい。こーしたい。


あの人はいいなー。


こんなことできたらいいなー。



でも・・・○○だから できない。



でも の先は、言い訳。できない理由。



行動に移せないのは、


『やることに対する不安』


が原因だと思ってた。


でも違うんじゃないかと思った。


不安は不安でも


『やった後に起こりうる最悪の事態 を受け入れる強さのなさ』からくる不安なんじゃないだろうか。



何が不安って、自分にできるかどうか より


やった後に○○になるんじゃないか  って不安。


そうなった時に受け入れなきゃいけない。


その時、自分は、その状況を、受け入れられるだろうか。


何とかなる!!

その時考える!!


って、思える人が行動できてるんだな って思った。




やることに対する不安 がない人が行動できる のではなく

やった後に起こりうる最悪の事態を受け入れることができる人が行動できる のだと思う。



疲れてるからか、母の機嫌が悪かった。

たぶんイライラしてるけど
極力出さないように気をつけてるのがわかる。
でもちょいちょい、いつもより嫌味っぽい。

ご飯の準備の時も
ご飯食べてる時も
お風呂の前後も

ちょいちょいイラッとさせる(笑)

いつもは聞き流してるんだけど
今日は私も心が狭い日(笑)
流して流して流しきれず

「もう五月蝿い!!!󾭗」
と、久しぶりに感情を込めて言い放ってやった。




かーなーりー




スッキリ♪(´∀`)



怒りの感情は、出してぶつかり合うと面倒くさくなる。と思ってるから

基本、蓋してフタして、寝かせて、発酵させて、美味しくなるのを待つ…。うそ。美味しくなればいいんだけど(笑)

蓋して寝かせて、消えて無くなってると思ってたけど、違うんだーと思った。

小さくなるけど無くならない。

フタして見ないだけ。


たまには口に出さないと溜まっていって

自分の中で発酵して、くさーーーくなって


どうしようも処理できなくなって

爆発するならまだいいけど


爆発すらできないときは

自分が中から腐っていくんだろうね。


出さなきゃー!!


○んこと一緒で、出さなキャー!!




出してすっきりするってことは

出してよかったってこと。


出さなきゃダメだってこと。


ぶつかるのを怖がってちゃだめだってこと。


ぶつからなきゃ関係は変わらないってこと。


まあ、今回、口に出した後はぶつかるわけでもなく

何事もなくだったんだけどもね。

(母もスルーしたね、これはwww)



喜びも 楽しさも 嬉しさも 悲しさも

ちゃんと外に出していいんだから

怒りも出していい。


愛しさも切なさも心強さも・・・(笑)



最近のモヤモヤはこれで少しはスッキリかなーニコちゃん

ステキな写真と
いい人そうなコメント。

ホントはいい人の皮をかぶってるだけのくせにー!!って思うわたし。


ホントはいい人なんだと思う。

誰に対しても穏和な性格で。

たしかにいい人だと思う。

90%いい人なんだと思う。
いや、98%かも。


でも、ほんの2%でも
すんごい嫌なことを経験すると
(自分に矛先が向けられた経験すると)
“いい人”が、“いい人ぶってる人”にしか見えなくなって。

そんな風に見てしまう自分がまた嫌で。

そんな負のスパイラルで頭の中がぐわんぐわんしてくる。

これは、「その人を嫌い」という自分を認めてない証拠だろうなー。

“人を嫌いになることは悪いこと”と思ってるから
嫌いな人を受け入れられないんじゃなくて
嫌いな人がいる自分を受け入れられてないんだと思う。

人間だもん。
嫌いな人の一人や二人いても仕方ないよね。

人間だもん。
嫌いな人の三人や四人、五人や…

大丈夫、そんなにいないや(笑)

人が会話をしているのを客観的に聞いていて気づくこと。


あれ?会話がかみ合ってないな。

とか

この無言の間は、伝わってないでしょ!

とか。


会話の中にいないから気付く。


かみ合ってない時も

相手が理解してないのに気付いてない時も


話してる人は、一生懸命。

自分が伝えたいことを伝えようと、一生懸命。


でも、頑張りが的を外れているんです残念残念


悪気はないのに、相手にしてみたら

「聞きたいのはそこじゃなくて・・・困ったスマイル」みたいな。。。



こういうことって、特に一回言ったのに同じことをもう一回聞かれたりした時になりやすいんですよね。



もう一回聞くってことは


①純粋に一回目に言われたことを理解できていない。

②聞きたいことと、言われたことが違う。(求めている答えと違う)


のどちらかだと思うんです。


だから、再度聞かれた時に


①何が聞きたいのか再度確認する

②相手の質問のとらえ方を考え直してみる


ということが必要になってくる。


「あなたが聞いていることはこれでしょ」

とか

「答えはこうだと言ってるでしょ」

という

押し付けになるとかみ合わないまま、どちらかが諦めることによって会話が終了してしまう。


相手が、

結論を知りたがっているのか

過程を知りたがっているのか

結論によってもたらされることを知りたがっているのか

それを相手の会話から、言葉から、聞き取って理解できる能力によって

気持ちのいい会話ができるかどうかが変わってくると思う。


気持ちのいい会話とは

私が思うのは

求めている返答がスパンっとかえってくる会話。


そのためには

答える側だけの努力だけでなく

質問する側の努力も大事だと思う。


相手に伝わるような質問。

相手が理解しやすい話し方。


聞きたいことと違う答えがかえってきたときに

自分の質問の仕方が悪かったと気付き、言い方を変えること。



会話にも相手に対する想いやりが大切なんだねーニコちゃん



以前簡単に習った ロジカルシンキング。

もう一度、本を読んでみようかな赤い本


失恋したんっだって。


でも付き合ってなかったんだって。


は?


ってとこから話が始まった(笑)


簡単にまとめると

友達男の友達男んちで数人女男で家飲みしてて

自分だけそのまま泊まっちゃって

まあ、そんな関係になって

でも向こうにその気がないのはわかってたけど

数か月そんな関係で。

でも、こんな関係やめようと言われた=フラれた とのこと。


ん?

まてまて。

始まってませんよね?

ねえ?ねえ?


それは本人もわかってる。



友達寂しい。悲しい。むなしい。情けない。だから話を聞いてほしい。


私うん。それはわかる。聞くよ。聞くよ。

  で、どうしたいの?


友達友達でいたいの2人


私なんで?


友達だって、せっかく知り合ったんだもん。縁が切れるって嫌じゃない?


私・・・青首大根



この執着心、私も昔持ってた(笑)

だから気持ちがよくわかる。

でも、いらないんだよねー、この執着心。

弱さからくる執着心。

あるものが無くなることへの恐怖からくる執着心。

無くなったあとの不安からくる執着心。


どうして?攻めにして(←傷心だから優しく優しくね)

確信を探っていくと


自分に自信がない


ってとこにたどり着いた。


自信を持ちたい

嫌なところを変えたい


って気持ちは持ってる。


でも自分を認めるのが怖い。


ある程度の人生を送ってくると

自分のダメなところや弱いとこって自分でわかってるんだよねー。


でも、そこを認めて変えていくって

すんごいしんどくって、一回どーんって落ちるがーんのがわかっているから

気付いてるけど見ないふりしてるんだよねー。


本人もそこんとこは自覚あり。


あとは自分次第。

決めるのは自分。


失恋って、いいきっかけだと思うんだよ、私は。


勇気を持つお手伝いになればと

今度、コード・カウンセリングをだす約束をしてこの日はお開き飲み会♪



がんばれ、女子ビックリ


女子の元気が、世の中を元気にするのだニコちゃんきらきら





気持ちの断捨離も大事だぞもんすたー