お久しぶりです

皆様お元気ですか

何時の間にか師走に突入しましたね

サロン開業後、新たしくブログを始めました
http://ameblo.jp/pualoke44/


また、こちらはサロンのブログです
大阪、名古屋のサロンスタッフと健康や美容、サロン関する事を書いてます
http://ameblo.jp/natureza-2705/

合わせてお願いいたします

今夜はこれからオフィスでトレーニングです

1113でな 鰻丼

昨日は久しぶりの鰻で～

鰻丼

お味噌汁(信州味噌、大根)

いんげんの胡麻和え

私は一口と鰻のタレで充分な丼

1110ら&おやつ&でな

枝豆ごはん

お豆腐、わかめ、小松菜のサラダ

豚汁

一丁焼きのたい焼き

お買い物の途中に立ち寄るスポット

白米、大根の葉とおじゃこのふりかけ

おでん

トマト



きょうはゆるゆるで～
市場にお買い物に行き、夕方からおでんを仕込みました

>最近新たに投入したビタクラフトを使いたいがためのおでん

Twitterで呟きながらしたくをしていると、各家庭や地域でおでんの具に特色がある事が判明

手羽先は関西風な様ですが、私はお料理本からヒントを得ました

関西ではちくわぶ、はんぺんの存在感が無く、スーパーでもあまり種類がなくて寂しいです

やっとみつけたハンペンも馴染みの無いパッケージ

この子はなんか気に入って、必ず入れてます

東京ではスーパーの練り物と言えば紀文ですよね

大阪では別寅さんなのです


今夜のおでんは...
手羽先
大根
こんにゃく
ゆで卵
ごぼう天
ちくわ
ちくわぶ
はんぺん
別寅の梅
こんぶ


もっと入れたかったけど、2人だからね...